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En Via Pilates nuestro enfoque principal es la forma y la precisión para lograr alargar los músculos con movimientos lentos y controlados. Cada sesión está diseñada para ayudarte a desarrollar resistencia, flexibilidad y equilibrio fortaleciendo tu abdomen y mejorando tu postura.
Lunes a Jueves: 6am - 12pm / 5pm - 9pm
Viernes: 6am - 12pm / 5pm - 7pm
Sábado: 7am - 12am
Domingo: 8am - 10 am
Nuestras clases
Estas son las clases que encontrarás en nuestro estudio, todas se llevan a cabo en nuestros remormers. Te invitamos a encontrar la que más va contigo, no tengas miedo a probar distintas modalidades.
Reformer flow
Reformer Flow implica una serie de ejercicios que fluyen suavemente de uno a otro, con énfasis en la alineación y los movimientos controlados y precisos. Está diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, así como para promover la conexión mente-cuerpo.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Reformer Flow Foundations
Reformer Flow Foundations es para quienes son nuevos en Pilates o que nunca antes han usado el Reformer. Es una opción de acondicionamiento físico de bajo impacto que se puede realizar varias veces a la semana sin ejercer presión sobre su cuerpo. Reformer Flow Foundations es una clase multinivel que ayuda a mejorar la postura, la fuerza central, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Cardio Jump
Cardio Jump está diseñada para aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la capacidad cardiovascular fortaleciendo y tonificando el cuerpo. Durante una sesión, se realizan una serie de saltos y variaciones de ejercicios utilizando la resistencia del Reformer.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Masterclass
Reformer Flow Masterclass es una clase de 90 minutos de Reformer Flow. Para esta clase recomendamos que te encuentres en un nivel intermedio o avanzado.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Reformer flow
Reformer Flow implica una serie de ejercicios que fluyen suavemente de uno a otro, con énfasis en la alineación y los movimientos controlados y precisos. Está diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, así como para promover la conexión mente-cuerpo.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Reformer Flow Foundations
Reformer Flow Foundations es para quienes son nuevos en Pilates o que nunca antes han usado el Reformer. Es una opción de acondicionamiento físico de bajo impacto que se puede realizar varias veces a la semana sin ejercer presión sobre su cuerpo. Reformer Flow Foundations es una clase multinivel que ayuda a mejorar la postura, la fuerza central, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Cardio Jump
Cardio Jump está diseñada para aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la capacidad cardiovascular fortaleciendo y tonificando el cuerpo. Durante una sesión, se realizan una serie de saltos y variaciones de ejercicios utilizando la resistencia del Reformer.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Masterclass
Reformer Flow Masterclass es una clase de 90 minutos de Reformer Flow. Para esta clase recomendamos que te encuentres en un nivel intermedio o avanzado.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Reformer flow
Reformer Flow implica una serie de ejercicios que fluyen suavemente de uno a otro, con énfasis en la alineación y los movimientos controlados y precisos. Está diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, así como para promover la conexión mente-cuerpo.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Reformer Flow Foundations
Reformer Flow Foundations es para quienes son nuevos en Pilates o que nunca antes han usado el Reformer. Es una opción de acondicionamiento físico de bajo impacto que se puede realizar varias veces a la semana sin ejercer presión sobre su cuerpo. Reformer Flow Foundations es una clase multinivel que ayuda a mejorar la postura, la fuerza central, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Cardio Jump
Cardio Jump está diseñada para aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la capacidad cardiovascular fortaleciendo y tonificando el cuerpo. Durante una sesión, se realizan una serie de saltos y variaciones de ejercicios utilizando la resistencia del Reformer.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Masterclass
Reformer Flow Masterclass es una clase de 90 minutos de Reformer Flow. Para esta clase recomendamos que te encuentres en un nivel intermedio o avanzado.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Reformer flow
Reformer Flow implica una serie de ejercicios que fluyen suavemente de uno a otro, con énfasis en la alineación y los movimientos controlados y precisos. Está diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, así como para promover la conexión mente-cuerpo.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Reformer Flow Foundations
Reformer Flow Foundations es para quienes son nuevos en Pilates o que nunca antes han usado el Reformer. Es una opción de acondicionamiento físico de bajo impacto que se puede realizar varias veces a la semana sin ejercer presión sobre su cuerpo. Reformer Flow Foundations es una clase multinivel que ayuda a mejorar la postura, la fuerza central, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Cardio Jump
Cardio Jump está diseñada para aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la capacidad cardiovascular fortaleciendo y tonificando el cuerpo. Durante una sesión, se realizan una serie de saltos y variaciones de ejercicios utilizando la resistencia del Reformer.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Masterclass
Reformer Flow Masterclass es una clase de 90 minutos de Reformer Flow. Para esta clase recomendamos que te encuentres en un nivel intermedio o avanzado.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Reformer flow
Reformer Flow implica una serie de ejercicios que fluyen suavemente de uno a otro, con énfasis en la alineación y los movimientos controlados y precisos. Está diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, así como para promover la conexión mente-cuerpo.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Reformer Flow Foundations
Reformer Flow Foundations es para quienes son nuevos en Pilates o que nunca antes han usado el Reformer. Es una opción de acondicionamiento físico de bajo impacto que se puede realizar varias veces a la semana sin ejercer presión sobre su cuerpo. Reformer Flow Foundations es una clase multinivel que ayuda a mejorar la postura, la fuerza central, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Cardio Jump
Cardio Jump está diseñada para aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la capacidad cardiovascular fortaleciendo y tonificando el cuerpo. Durante una sesión, se realizan una serie de saltos y variaciones de ejercicios utilizando la resistencia del Reformer.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Masterclass
Reformer Flow Masterclass es una clase de 90 minutos de Reformer Flow. Para esta clase recomendamos que te encuentres en un nivel intermedio o avanzado.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Reformer flow
Reformer Flow implica una serie de ejercicios que fluyen suavemente de uno a otro, con énfasis en la alineación y los movimientos controlados y precisos. Está diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, así como para promover la conexión mente-cuerpo.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Reformer Flow Foundations
Reformer Flow Foundations es para quienes son nuevos en Pilates o que nunca antes han usado el Reformer. Es una opción de acondicionamiento físico de bajo impacto que se puede realizar varias veces a la semana sin ejercer presión sobre su cuerpo. Reformer Flow Foundations es una clase multinivel que ayuda a mejorar la postura, la fuerza central, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Cardio Jump
Cardio Jump está diseñada para aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la capacidad cardiovascular fortaleciendo y tonificando el cuerpo. Durante una sesión, se realizan una serie de saltos y variaciones de ejercicios utilizando la resistencia del Reformer.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Masterclass
Reformer Flow Masterclass es una clase de 90 minutos de Reformer Flow. Para esta clase recomendamos que te encuentres en un nivel intermedio o avanzado.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Reformer flow
Reformer Flow implica una serie de ejercicios que fluyen suavemente de uno a otro, con énfasis en la alineación y los movimientos controlados y precisos. Está diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, así como para promover la conexión mente-cuerpo.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Reformer Flow Foundations
Reformer Flow Foundations es para quienes son nuevos en Pilates o que nunca antes han usado el Reformer. Es una opción de acondicionamiento físico de bajo impacto que se puede realizar varias veces a la semana sin ejercer presión sobre su cuerpo. Reformer Flow Foundations es una clase multinivel que ayuda a mejorar la postura, la fuerza central, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Cardio Jump
Cardio Jump está diseñada para aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la capacidad cardiovascular fortaleciendo y tonificando el cuerpo. Durante una sesión, se realizan una serie de saltos y variaciones de ejercicios utilizando la resistencia del Reformer.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Masterclass
Reformer Flow Masterclass es una clase de 90 minutos de Reformer Flow. Para esta clase recomendamos que te encuentres en un nivel intermedio o avanzado.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Reformer flow
Reformer Flow implica una serie de ejercicios que fluyen suavemente de uno a otro, con énfasis en la alineación y los movimientos controlados y precisos. Está diseñado para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, así como para promover la conexión mente-cuerpo.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Nivel: Multinivel | Duración: 45min.
Reformer Flow Foundations
Reformer Flow Foundations es para quienes son nuevos en Pilates o que nunca antes han usado el Reformer. Es una opción de acondicionamiento físico de bajo impacto que se puede realizar varias veces a la semana sin ejercer presión sobre su cuerpo. Reformer Flow Foundations es una clase multinivel que ayuda a mejorar la postura, la fuerza central, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Cardio Jump
Cardio Jump está diseñada para aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la capacidad cardiovascular fortaleciendo y tonificando el cuerpo. Durante una sesión, se realizan una serie de saltos y variaciones de ejercicios utilizando la resistencia del Reformer.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Nivel: Intermedio | Duración: 45min.Nivel: Principiantes | Duración: 45min.
Masterclass
Reformer Flow Masterclass es una clase de 90 minutos de Reformer Flow. Para esta clase recomendamos que te encuentres en un nivel intermedio o avanzado.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Nivel: Intermedio/Avanzado | Duración: 75min.
Preguntas frecuentes
General
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Para que tu clase sea devuelta a tu paquete, tienes 8 horas antes de tu clase para cancelar
Si puedes hacer pilates ya que es una técnica de rehabilitación y nuestras coaches podrán realizar modificaciones a los ejercicios para que sea una clase funcional sin ningún riesgo
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